Sobre mi

Mi nombre es Lucía González, creadora de KARANA Nutrición. 

Soy dietista-nutricionista, y una apasionada del deporte, la comida y la música.

Para mi una alimentación saludable es aquella que, además de ser variada y equilibrada, permite flexibilidad, espontaneidad y la inclusión de todo tipo de alimentos (más y menos nutritivos), sin restricciones, miedos o preocupaciones. 

Por este motivo me dedico a ayudar a personas a mejorar su alimentación y estilo de vida, priorizando siempre una buena relación con la comida y con el cuerpo, y a convertirse en el proceso en la persona que siempre han querido ser: una persona que se cuida manteniendo una alimentación saludable sin restricciones, sacrificios ni dietas.